Hou op met wensen, stel doelen!
In mijn vorige blog was mijn boodschap dat het stellen van doelen tot een gelukkiger leven zou leiden.
Dat gaat niet zomaar, want doelen nastreven gaat niet vanzelf.
Ik heb daarvoor 3 tips:
- Hou op met wensen, stel doelen!
- Een doel bereiken? Maak het klein
- Stel niet uit, begin vandaag.
U raadt het al. In deze blog het belangrijkste verschil tussen wensen en doelen.
Dit verschil is heel gemakkelijk: “Een doel zonder actie, is een wens” en zal dus ook niet bereikt worden.
We hebben ze allemaal. Vaak een heel aantal….. wensen. Geen probleem zolang het je maar niet frustreert.
Als dit wel zo is: Stop met wensen, stel doelen. En begin er met 1.
Want wil je een doel bereiken, dan zal je er tijd in moeten stoppen, aandacht aan moeten geven en in actie moeten komen.
Wil je beter worden met sport, dan zal je gericht moeten gaan trainen. Wil je afvallen, dan zal je je eetpatroon moeten aanpassen.
Wil je een diploma halen, dan zal je moeten leren. Wil je ander werk, dan zal je moeten omscholen of solliciteren.
Met de juiste positieve mindset is dit heel leuk en uitdagend en de voldoening groot!
Heb jij moeite om doelen te stellen en om ze te realiseren? Neem dan contact met mij op voor een gratis oriëntatiegesprek.
Stuur een persoonlijk berichtje of email naar info@hagenstein.com of bel 06-39699110.
En lees mijn volgende blog over het klein maken van doelen en hoe ze te realiseren.
Fijne dag,
Anoeska
#mentalcoaching #mental #coach #sport #lifestyle #golf #businesscoaching #mindset #focus #gedragsverandering #health
#metjezelfaandeslag #gedachten #persoonlijkeontwikkeling #hagensteinmentalcoaching
Blog:
JOUW MINDSET, JOUW MANIER VAN DENKEN, KAN JOU SUCCES OPLEVEREN OF JUIST TEGENHOUDEN.